寒暑假没给孩子玩手机,怎么也近视了?

1.不良用眼行为“偷”走视力。看书、做作业、拼乐高、做手工、弹钢琴等,与玩手机的本质都是长时间、近距离用眼,这是增加近视风险的原因之一。

2.饮食习惯暗藏近视隐患。长期偏爱甜食或高淀粉食物,会导致钙流失,使近视更早发生,近视度数增长更快。

3.光线不足成近视“帮凶”。如果长期在昏暗环境下学习,会迫使眼睛过度调节,加速疲劳累积。


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