以为没事，其实巨伤眼的4大行为
1、防窥膜
防窥膜利用微细百叶窗光学技术，使得屏幕只在特定角度可见（通常是正面），侧面则漆黑一片。但这意味着：你正面看的时候，进入眼睛的光线总量其实大幅减少了。
2、护眼模式
护眼模式≠护眼许可证。长时间盯着屏幕不动，照样伤眼！
3、开小夜灯玩手机
在昏暗光线下，瞳孔会自然放大，而手机屏幕亮度又突然刺入——光线集中涌入眼底，直接刺激黄斑区。
4、经常揉眼
揉眼是很多人的日常习惯，但经常揉眼对眼睛伤害也不小。爱尔眼科医院集团｜共享全球眼科智慧
1、防窥膜
防窥膜利用微细百叶窗光学技术，使得屏幕只在特定角度可见（通常是正面），侧面则漆黑一片。但这意味着：你正面看的时候，进入眼睛的光线总量其实大幅减少了。
2、护眼模式
护眼模式≠护眼许可证。长时间盯着屏幕不动，照样伤眼！
3、开小夜灯玩手机
在昏暗光线下，瞳孔会自然放大，而手机屏幕亮度又突然刺入——光线集中涌入眼底，直接刺激黄斑区。
4、经常揉眼
揉眼是很多人的日常习惯，但经常揉眼对眼睛伤害也不小。
